أخر الاخبارتقاريرمقالات
أخر الأخبار

 تعرف على فوائد البطيخ السحرية

 تعرف على فوائد البطيخ السحرية

تعرف على فوائد البطيخ السحرية

على الرغم من أن البطيخ يحتوى على 92 %من المياه، ولكن يحتوي على فوائد كثيره، وسوف نتعرف في هذا المقال على أهم فوائد البطيخ للصحه والجسم الأنسان والبشره ومن أهمها:

– يحتوي البطيخ على فيتامين (c) وفيتامين( a )يمنع الإصابة بسرطان حيث يحتوي البطيخ على ماده الليكوبين ،حيث تحمي الجهاز الهضمي للإنسان من مرض السرطان.

– تحسين صحه العيون حيث يساعد على حمايه العين من الألتهابات، كما يساعد على منع الضمور البقعي المرتبط بالعمر.

– يعمل البطيخ على تعزيز صحه القلب ويعمل على تقويته، فعند تناول البطيخ يقلل نسبه الكولسترول السيء، وضغط الدم وبالتالي يعمل على تعزيز عضله القلب.

– يخفف الأم العضلات حيث عند تناول عصير البطيخ يعمل على تحسين الدوره الدمويه لجسم الانسان، و أيضاّ يقلل الإصابه بالربو.

وقد أظهرت دراسات ومقالات عديده عن فوائد البطيخ في تناوله أو شربه، ولكن هذا ما تم حصر في هذا المقال المفيد.

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى